とんとんと。

うつでワーママを辞めた母・とんとんの、日々のアレコレ。旧:境界型糖尿病の働くママの妊娠・出産・育児日記

39週0日 今日のご飯と旦那弁当とカフェでランチ

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今日はお天気も良くて暖かかったので、ずっと気になっていた鷺沼のガレット専門店「クレープリーダリマ」でランチしました。
※数年前?にフランス料理のお店から、ガレット専門店にリニューアルしたそう。
昼も夜も共通のコースがあり、1680円でスープ、ガレット、クレープorデザート、紅茶orコーヒーをいただくことができます。
今日のガレットは、サラダ&卵&チーズに野菜たっぷりのミートソースが乗ったもの。
そば粉の独特な風味とモチモチ感がとってもおいしかったです。
しかもちゃんと食べるスピードに合わせて料理を出してくれました☺!
 
開店とほぼ同時に行ったので、お客は私1人でしたが、12時を超えるとどんどんお客さんが増えてその人気にびっくり。予約の方も多かったです。
今度は夜に来て、ガレット以外のお料理も食べてみたいな〜。
 
間違いなくカロリーオーバーでしたが、そば粉は低GI食品だし、ランチ後にたくさん歩いたので良い事にします。あ、あと気休めかもしれませんが、食後の血糖値を下げる特保のサイダーも買って飲みました。
 
 出産間近になって、今まで我慢していた分外食したくてしょうがないのですが、食べた分は今日みたいに運動して、体重を増やしすぎないように気をつけよう。
 
明日は夫婦で待ちに待ったアレが届く日。楽しみだなぁ〜!

今日のご飯 ??kcal

■朝食 404kcal
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ハムチーズトースト、ミニトマト、煮卵、ミネストローネ、ヨーグルト、紅茶、カフェオレ
 
■補食 205kcal
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蜂蜜トースト、ウインナー
 
■昼食 ??kcal
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人参のポタージュ、ミートソースと卵のガレット、桜のガレット カスタードクリーム&苺、紅茶
 
■補食 127kcal
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ヨーグルト、バナナ、バランスパワー
 
■夕食 414kcal
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鮭とキノコとネギのレモン蒸し、サラダ、めかぶ、冷や奴、梅ひじきご飯
 
■補食 203kcal
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ホットミルク、ソイジョイ
 
■旦那弁当
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鶏肉とキャベツのハニーマスタード炒め、煮卵、ミニトマト、ブロッコリー、人参のコンソメ煮
 
煮卵は漬けて3日目が最高においしい!黄身がねっとりしてたまらない〜!