とんとんと。

うつでワーママを辞めた母・とんとんの、日々のアレコレ。旧:境界型糖尿病の働くママの妊娠・出産・育児日記

37週1日 今日のご飯と旦那弁当と妊娠線

以前、妊娠線予防クリームについて
書きましたが、10ヶ月目の現在も妊娠線は
一本も出ていません🌟

tontont.hatenablog.com 

 

ヴァセリン モイスチャーロッキングローション 250ml

ヴァセリン モイスチャーロッキングローション 250ml

 

 

 

 

このヴァセリンのクリームは3本目に突入。
安いので全身に惜しみなく使ってます😚
 
出産後も使おう!と思ってましたが、
旦那はニベアの香りの方が好きだという事が
判明💨産後はニベアに戻そうかな😁
 
<今日のご飯 1851kcal>
■朝食 404kcal
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■補食 201kcal
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蜂蜜トースト、ヨーグルト、文旦
 
朝食後にフィギュアのエクシビションを
見ながら文旦の皮むきをしてました🍊💕
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キラキラしてキレイ〜って1人喜んでたら
果物に興味がない旦那はちょっと呆れてた😅
 
■昼食 424kcal
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↓このレシピでお砂糖無しで作りました。
簡単だしとってもおいしかった!また作ろ😋
 
■補食 196kcal
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玄米フレーク、牛乳、バランスパワー
 
■夕食 424kcal
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お好み焼きは、キャベツ60gに片栗粉5g、
水小さじ1をビニール袋に入れて混ぜ、
油を薄く敷いたフライパンで焼くだけ!
ちゃんとお好み焼きっぽい形になります🌟
ポン酢とマヨでさっぱりといただきました🍴
 
■補食 202kcal
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トースト、バランスパワー、カフェオレ
 
■旦那弁当
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明日の旦那弁当はお野菜たっぷり!
冬だからできるメニューだなぁ😀
これから暖かくなってくると炒め物も
悪くなりやすいし、夏用のお野菜メニュー&
悪くなりにくい対策を考えねば〜😗